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icp class



No Estúdio de Joe na 8th Avenida em NY, ele ensinava Contrologia a seus clientes, que com o tempo passavam a se mover independentemente observados e guiados por ele e Clara a buscarem o melhor em seus movimentos os tornando
"donos da sua prática", estimulando a buscar suas necessidades, fazendo sua prática se tornar além da atividade física um encontro com suas mentes e concentração.

Inspirada na filosofia de trabalho do Joe, assim como presenciei e vivi no Vintage Pilates onde Jay Grimes implantou esse trabalho, da forma que ele viveu na década de 1960 no estúdio original de Joe, trago a oportunidade da ICP Class. Um momento de mover-se com autonomia através do sistema de exercícios, sendo observados e guiados a alcançar mais em seus movimentos durante 4o minutos, e ao final de toda ICP Class é abordado algo com toda a turma; algum conceito importante, algo que a própria sessão mostrou a Gabriela que precisasse de alguma atenção. a icp Class é sempre um aprendizado e aprofundamento. 

Destinado a Professores que desejam ter mais domínio e aprimorar sua prática.
Aula em grupo com número limitado.
Essa é uma educação continuada a estudantes do Programa Dive (estudantes ICP/Gabriela, como também a professores experientes.
Necessário aprovação para aula.

A ICP Class acontece pela plataforma Zoom as 14 horas.
datas primeiro semestre 2024:

17 e 31 janeiro
07 e 21 fevereiro
06 e 20 março
03 e 17 abril
08 e 22 maio
12 e 26 junho

a adesão pode ser por aula (r$ 95), por mês (duas aulas, r$ 165 ) ou o pacote do semestre (12 aulas r$ 850).
 
Reserve abaixo!
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