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icp class



No Estúdio de Joe na 8th Avenida em NY, ele ensinava Contrologia a seus clientes, que com o tempo passavam a se mover independentemente observados e guiados por ele e Clara a buscarem o melhor em seus movimentos. Isso os tornavam
"donos da sua prática", os estimulando a buscar e melhorar suas necessidades, fazendo sua prática se tornar além da atividade física um encontro com suas mentes e concentração.

Inspirada na filosofia de trabalho do Joe, assim como presenciei e vivi no Vintage Pilates onde Jay Grimes implantou esse trabalho, da forma que ele viveu na década de 1960 no estúdio original de Joe, trago a proposta da ICP Class. Um momento de mover-se com autonomia através do sistema de exercícios, sendo observados e guiados a alcançar mais em seus movimentos.

Destinado a Professores que desejam ter mais domínio e aprimorar sua prática.
Aula em grupo com número limitado de professores.
Necessário aprovação para aula.

A ICP Class acontece pela plataforma Zoom em dias e horários variados.
Próximas data:
24/06 10 hs
 

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